雀斑的形成有很多原因。我们需要注意找出自己长斑的原因，避免长斑，才能在很大程度上解决长斑问题。我们来介绍一下雀斑的成因。不太了解他们的朋友可以从下面学习。

　　1不注意防晒:

　　防晒是一件非常重要的事情，因为紫外线对皮肤非常有害。想要让皮肤健康白皙，平时需要注意防晒。很多女生都有一个误区，认为防晒只有夏天才有必要。事实上，紫外线不仅会存在于夏天，只要太阳升起，无论是晴天还是阴天，都会伤害我们的皮肤。因此，一年四季都要涂防晒霜。必要时可采用双重防晒。紫外线强烈时，物理防晒如戴遮阳伞或戴帽子。需要注意的是，涂抹防晒产品后，可以先出门半小时，这样防晒效果才佳。

　　2定期浓妆:

　　现在是一个看脸的时代，很多女生都没有勇气素颜出门。所以我以前每天都要花很多时间来修饰自己的脸。化妆品的成分如果不彻底清洗，长期使用，会在脸上形成斑点或雀斑。当你找到他们时，可能已经太晚了。所以每天下班回家后，一定要注意认真卸妆。如果妆容没有完全去除，很可能会堵塞毛孔，引发更严重的皮肤问题。

　　3过度美白。

　　很多女生为了美白经常做磨砂或者化学脱皮，会把皮肤表面的角质层分开，以为做的越多越好。过于勤奋，皮肤会变得更加敏感，导致面部皮肤越来越脆弱。太阳一照，就会出现红疹，色素沉着会比以前更严重。